Parèntesi-2

Aprofita i gaudeix de la teva ombra

Consulteu edicions per correu electrònic

Què és aquest taller ?

Hi ha conductes teves que no controles? Mal humor, impulsos, gelosies, alimentació, sexualitat, drogues, diners, ordre..., hi ha dins teu una part teva que et boicoteja i que et costa molt reconèixer que tens? Això es fa estar fastiguejat, ressentit, dolgut amb tu o els altres? Tot va bé , però de tant en tant surt aquest personatge intern que amb el seu descontrol tira per terra tot el que has fet bé?

Encara que no t'ho creguis això que amagues, que no t'agrada i que surt amb les persones que més estimes, ha estat útil en el teu procés d'adaptació a la vida.

De petits vàrem aprendre que si no fèiem el que els grans volien s'enfadaven amb nosaltres. Aquesta retirada d'amor (que no d'atenció), ens va marcar buscant la perfecció, fer bé les coses, ser bones persones reprimint tot allò que es considera dolent. Però, com ja saps, és molt difícil de controlar, per no dir impossible. Sobretot per aquelles persones vitals i poc conformistes.

Aquest és un taller residencial de cap de setmana per trobar i potenciar el teu nen/nena dolent. Identificar-lo i deixar-anar és una experiència sanadora que t'ajuda a fer les paus amb tu mateix. O acceptes i et fas amic d'aquest personatge intern o ell et dominarà a tu.

No et queixis que el món no va bé. Si realment vols canviar el món, has de canviar tu primer, acceptant i acollint la teva part més fosca.

I no t'espantis al llegir això. Aquest és un taller superdivertit.

Singularitats d’aquest treball. Un psico-finde:

Un cap de setmana diferent, viu, íntim, càlid, divertit, sensitiu, alliberador, relaxat, trencador, sanador.

Presència i acompanyament de dos terapeutes durant tota l’estada.

Grups reduïts per poder fer un treball molt individualitzat.

Treball personal intensiu des de l’inici del taller fins a la seva finalització.

Respecte i protecció  al procés individual de cada persona amb amor, sense fer judicis de valors i amb confidencialitat.

Treball individual amb el suport i energia del grup.

Roda d’integració, valoració i seguiment tres setmanes després de la trobada.

Una casa acollidora, familiar, càlida i  un espai de treball molt especial.

Més econòmic que una teràpia individual.

Horari, lloc, cost, què cal portar i reserves.

Horari: De dissabte a les 10, fins diumenge al tarda. (aprox. les 18/19hores).

Llocs: Ca l’OM. Urbanització Cal Batlle. Sant Celoni (Barcelona) . 

            https://www.facebook.com/Cal-Om-1033325776717626/           

             Casa Gaia, Badaguas (Jaca) 

              https://www.facebook.com/retirogaia/

Cost: 240€.  Preus especials per menors de 25 anys i circumstàncies concretes.

Cal portar:

•   L’estada inclou els àpats

• Tovallola i estris personals de bany
• Roba còmoda. 

Reserves: Pots trucar a:  Pep 619 57 29 74, o correu a freixa@copc.cat

Impartit per: Pep Freixa i Míriam Carulla 

En la posada del fracaso

Donde no hay consuelo ni ascensor

El desamparo y la humedad

Comparten colchón

Y cuando por la calle pasa

La vida como un huracán

El hombre del traje gris

Saca un sucio calendario del bolsillo

Y grita

Quién me ha robado el mes de abril

Cómo pudo sucederme a mí

Quién me ha robado el mes de abril

Lo guardaba en el cajón

Donde guardo el corazón

Així canta en Sabina, avisant que sense adonar-te pots perdre la innocència i l'alegria de viure... I deixes de viure intensament. Les malalties, les traïcions, les desgràcies, el maltracte, les humiliacions, ...et van afectant. I la por es van instal·lant subtilment dins nostre. Per evitar més dolor intentem controlar la nostra vida. Però aviat descobrim que no podem i que no serveix de res.

Recuperar la innocència i l'alegria de jugar sense por a perdre, és l'objectiu d'aquest taller de cap de setmana. Recuperar "el mes d'Abril" símbol de la primavera que neix després de l'hivern. Per fer això primer hem d'entendre què ens ha passat. Després comprendre -això vol dir acceptar en l'àmbit intern i emocional les nostres guerres internes - i finalment amb tot plegat plantarem la llavor que ens portarà a canviar patrons, perdre la por i deixar-se anar. En definitiva donar-se permís per seguir el que el teu cor et diu. Hi ha moltes maneres de viure... i és fàcil detectar quan es fa des de la innocència. Vols convertir-te en un super-vividor?

Un super-vividor és una persona que afronta les dificultats, penalitats, malalties o traumes físics o emocionals i d'alguna forma o altre els supera. Hem d'aprendre d'aquelles persones que davant els contratemps han canviat el xip i han pogut viure i aprofitar la seva vida al màxim. Un super-vividor no és el mateix que un supervivent.

Què t'emportaràs del taller:

Veuràs com la teva infància, cultura, context familiar influeix en les teves reaccions i descobriràs que pots actuar diferent. En el taller viuràs una experiència d'amor amb el teu món interior. Prendre consciència de com i perquè s'activen els teus personatges interns t'ajudarà a afrontar situacions complexes amb més serenor i eficiència. I si tens sort, ... i durant el taller sents la Pau de la "no batalla", aquesta experiència, la recordaràs com una llum que et guiarà durant tota la teva vida.

Grups reduïts de màxim 12 places.

De divendres a les 20 hores fins diumenge a la tarda.

Preu: 275 euros, pensió complerta. Cal portar sac o llençols, tovalloles personal.

Cal Om. Sant Celoni. 

Imparteix taller: Pep Freixa i Miriam Carulla 

Si sents que no gaudeixes plenament de la vida i del present, que et costa acceptar i expressar les teves necessitats o no saps el què vols; si veus que tens conductes absurdes, explosions emocionals, ràbia, sentiments de culpa o que sovint et baralles amb tu mateix amb un diàleg intern... En definitiva... que encara que la teva vida no és un desastre, no la vius com tu voldries.

Si això és així, potser et cal fer un Parèntesi per saber si el teu infant interior està ferit.

Perquè aquest infant ferit que viu dins teu, és el causant del teu malestar i et fa perdre força, energia, intensitat per viure la teva pròpia vida. I això no és culpa teva. Però és real que en situacions molt concretes et tornes com un infant: Les emocions es disparen i no les pots controlar. Pots tenir reaccions absurdes que després et fan sentir culpable. Estàs com hipnotitzat i fas una regressió cap a la teva infància. A més, el més probable és que no siguis conscient de quina és la ferida.

Quan et passa això no pots fer-hi res: T'han educat així i ets fruit de les teves circumstàncies. Però sabem que quan el dolor infantil no es pot expressar i queda amagat, s'expressa més tard en forma de neurosi o malaltia física. El problema és que sovint no som conscients d'aquest procés; és a dir, és inconscient.

Aquesta és la proposta: Desvetllar i descobrir el propi dolor infantil no expressat. Només quan pots indignar-te amb la injustícia que van cometre amb tu, i expressar-ho, pots integrar-ho i comprendre amb el cor. I si comprens, perdones i deixes de barallar-te amb tu mateix i amb els altres. Encara que et pugui sorprendre veuràs com quan s'ha escoltat sincerament el teu dolor, l'amor i l'alegria de l’infant afloren de forma natural.

Per tant et proposem que deixis de culpar a la teva parella, família, amics, veïns... Tot és a dins teu. Ells tan sols activen el teu infant obedient, poruc, insegur, fracassat, humiliat...

A través d'exercicis i dinàmiques que farem en grup i individualment podràs anar traient capes i així fer el teu procés per ser tu mateix. Un camí cap a la independència i la llibertat.  

Un cap de setmana diferent, viu, íntim, càlid, divertit, sensitiu, alliberador, relaxat, trencador, sanador... i el més important, que et pugui donar llum sobre patrons de conducta que es varen originar en la teva infància; patrons que ara no et són útils. 

Presència i acompanyament de dos terapeutes durant tota l’estada. 

Grups reduïts de màxim sis persones per poder fer un treball molt individualitzat.

Treball personal intensiu des de l’inici del taller fins a la seva finalització.

Respecte i protecció  al procés individual de cada persona amb amor, sense fer judicis de valors i amb confidencialitat.

Treball individual amb el suport i energia del grup. 

Roda d’integració, valoració i seguiment tres setmanes després de la trobada.

Una casa acollidora, familiar,càlida i un espai de treball molt especial

Més econòmic que una teràpia individual.

Horari, lloc, cost, què cal portar i reserves.

Horari: De dissabte 20 de juliol  a les 10, fins diumenge 20 de juliol del 2019, després de  dinar. (aprox. les 17/18 hores).

Lloc: Riells del Fai (Barcelona). Ctra. Parròquia 8. Mas Viaplana. Google Maps

Cost: 240 € per persona. Preus especials per menors de 25 anys.

Cal portar:

• El dinar per compartir el primer dia. L’estada inclou el sopar de dissabte l’esmorzar i una paella vegetariana el diumenge 

•  Tovallola. (habitacions dobles i una triple).

•  Roba còmoda.

Reserves: Pots trucar a:  Pep 619 57 29 74, o correu a   freixa@copc.cat

Alice Miller 

Us convidem a compartir un dissabte per aprofundir sobre el caos i l'ordre en la teva vida. Una activitat per conèixer la teoria del caos, entendre quin és el tipus d’energia que mou les teves conductes (atractots) i quina és la guerra entre els teus personatges interns. Veuràs com aquest treball personal fet en grup et pot ajudar, si vols  fer el teu camí personal d’autoconeixement. Solem fugir del caos, i creiem que amb l'ordre estarem millor i més tranquils. No sol ser sempre així. Inevitablement el caos apareix contínuament. La paradoxa és que el caos ens pot ajudar.

Aquest taller/ teràpia en grup, tindrà format d'un dia (cal que cadascú porti dinar per compartir).

Com ens agrada treballar amb grups reduïts de màxim 5 persones cal, que si us interessa, ens aviseu com més aviat millor.

El lloc de trobada serà el dissabte 1 de juny , a Cruïlles

Homes i mar 

Sortides amb vaixell de vela per homes que vulguin treballar l'energia masculina des de una visió no patriarcal.

Tots tenim a dins nostre energies masculina i femenina. La qüestió és com les gestionem en un diàleg intern per després saber estar més ben col·locats. Com un mariner davant el timó:  amb l’objectiu clar de on vol anar i navegant amb un vent fort o fluix,  un mar calmat o enfadat, un dia de calor o fred... En definitiva, aprendre a navegar  en una vida real tal com és presenta.      

Sortides programades. Trucar per demanar més informació